Prinsip 2: Pentingnya Menjalankan Pola Hidup Bersih - Untuk Remaja

Kebiasaan hidup bersih pada remaja harus ditanamkan sejak kecil, seperti berikut ini:

prinsip2_remaja
  • Cuci tangan dengan air bersih dan sabun sebelum makan dan sebelum mengolah makanan
  • Selalu menjaga kebersihan mulut dan gigi dengan menggosok gigi 2 kali sehari sehabis makan dan memeriksakan kesehatan gigi dan mulut secara berkala 6 bulan sekali
  • Menutup makanan dengan tudung saji
  • Memilih jajanan makanan minuman yang aman, tidak terlalu banyak lemak, terlalu manis atau asin
  • Hindari rokok, narkoba, dan minuman beralkohol karena akan merugikan kesehatan

Tips Cara Mencuci Tangan

prinsip 2 menucui tangan

Kembali ke Prinsip 2 - Umum

Kembali ke Beranda Gizi Seimbang