Prinsip 2: Pentingnya Menjalankan Pola Hidup Bersih - Untuk Lansia

Kondisi imunitas lansia cenderung menurun, untuk itu kebersihan diri dan lingkungan perlu menjadi perhatian. Upayakan untuk selalu membiasakan hal-hal berikut:

Cuci tangan sebelum dan sesudah makan dengan air bersih dan sabun
Mandi dan membersihkan badan secara rutin dengan baik dan benar, termasuk menggunakan sabun
Makan makanan dan minum minuman yang tidak dihinggapi lalat dan serangga, dan tak tercemar logam-logam berat yang berbahaya
Hindari makanan minuman yang tidak aman, terlalu banyak lemak, terlalu manis atau asin
Meminimalkan berada di lingkungan yang udaranya tercemar
Hindari rokok, narkoba, dan minuman beralkohol karena akan merugikan kesehatan

prinsip 2 menucui tangan